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増えに増えた体重を何とかすべく、とりあえず効果のありそうなエクササイズの本を買ってみた。アマゾンでのレビューを参考に、多くの方が絶賛している本・・・ヨシ、これだ！やる気マンマンで到着を待ちかねて、届いた本をパラパラとめくると・・・・ ん？ んん？ ええ～っ！？何かちょっと・・・間違えたようです。いや、この本にも参考にならない事はないでしょうが、体力のない四十代のオバにはtoo hardな内容。...
