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ダイエット・スイーツ 1/1

オートミール&おからのファイバークッキー

食物繊維がたっぷりでサックサックです!有塩バター 100g 薄力粉 50g ベーキングパウダー 小さじ1/2 卵 30cc きび砂糖 70~80g オートミール 90g 乾燥粉末おから 90g レーズン 50g 1   柔らかくしたバターを練り、きび砂糖を加えてかき立てる。室温に戻した溶き卵を加えて更によく混ぜたら粉とBPを合わせてふるい入れる。 2   1にオートミール、乾燥おから、レーズンを軽く混ぜたものを加えて、ヘ...

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